tag:blogger.com,1999:blog-48321222125453713882011-04-22T01:06:30.127-03:00Cáhttp://www.blogger.com/profile/14264142782538479071noreply@blogger.comBlogger31100tag:blogger.com,1999:blog-4832122212545371388.post-5689651750637820732007-06-28T14:41:00.000-03:002008-12-09T03:19:35.198-02:00<div><div><div><div><div>Dando uma escapadinha no horário de trabalho...</div><div>Como eu tinha dito, queria achar alguma atividade física legal, pra me deixar motivada.</div><div>Enfim, ACHEEEEI!</div><div></div><div>Lí sobre <strong>Boxe</strong> e vou começar a fazer. São duas vezes por semana, então nos outros dias eu vou fazer academia, normal. Fizeram um pacote legal :)</div><div>Amanhã eu recebo e já decidi o que vou comprar:</div><div><br /><br /></div><div><br /></div><div><a href="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1VcJ2wOI/AAAAAAAAAA8/tSxbxsuct_8/s1600-h/luvas.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5081174553287639266" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1VcJ2wOI/AAAAAAAAAA8/tSxbxsuct_8/s400/luvas.jpg" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1aMJ2wPI/AAAAAAAAABE/qsDe4ao1Blk/s1600-h/tenis.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5081174634892017906" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1aMJ2wPI/AAAAAAAAABE/qsDe4ao1Blk/s400/tenis.jpg" border="0" /></a> <a href="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1fcJ2wQI/AAAAAAAAABM/u-VDPUWg7BI/s1600-h/mochila.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5081174725086331138" style="CURSOR: hand" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoP1fcJ2wQI/AAAAAAAAABM/u-VDPUWg7BI/s400/mochila.jpg" border="0" /></a><br /></div><div> </div><div>Estou fazendo a dieta há 10 dias e emagreci 1,300kg :(</div><div>Queria ter emagrecido mais...</div><div>Mas também, quando eu começar meu Boxe bonitão vou enxugar!</div><div> </div><div>Ai meu blog tá tão parado :/</div><div>Cadê as meninas????</div><div>Pôxa...</div><div> </div><div>hehehehe, beijos!</div></div></div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4832122212545371388-568965175063782073?l=quarentaecinco.blogspot.com' alt='' /></div>Cáhttp://www.blogger.com/profile/14264142782538479071noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4832122212545371388.post-17759534906745387422007-06-26T07:33:00.000-03:002008-12-09T03:19:35.486-02:00<div>Sinto minhas roupas mais largas, minha calça 46 já está larga e a 44 está justa.</div><div>Sempre que fecho a boca e faço exercícios, costumo emagracer rápido, e vejo que já está dando resultado!</div><div>Como ontem jaquei um pouquinho (meu sogro fez um jantar ontem à noite e eu comi uma concha de capeletti de funghi sem nenhum molho) vou compensar hoje.</div><div>No momento estou no café da manhã com minha ótima combinação.</div><div>2 fatias de pão integral Plus Vita + 1 colher de sopa de requeijão Danúbio Zero + Leite Desnatado com Adoçante.</div><div> </div><div>Esses achados foram ótimos pra mim!</div><div>Dá só uma olhada:</div><div><br /><br /> </div><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5080321490862775634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoDteq-onVI/AAAAAAAAAAU/RqmpwgFzpTo/s400/pao.jpg" border="0" /><br /><br /><div></div><br /><br /><div><strong>O Pão Plus Vita Light Iogurte e Cereais combina iogurte desnatado, trigo e aveia e oferece os benefícios exclusivos da linha Plus Vita: 0% de Gordura, 0% de Adição de Açúcares e 100% de sabor. Além disso, é rico em fibras: uma porção equivale a 20% das necessidades diárias.</strong></div><div><strong>São somente 28 kcal por fatia e 85 kcal por porção (3 fatias).</strong></div><div><strong></strong> </div><div><strong></strong> </div><br /><br /><br /><strong></strong><br /><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5080322470115319138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoDuXq-onWI/AAAAAAAAAAc/1_afSiDNLvc/s400/danubio.jpg" border="0" /><strong>Requeijão Danubio Zero. 0% de gordura e 75% menos calorias.</strong></p><p><strong>3 colheres de sopa tem 20kcal, só pra ter uma idéia.</strong></p><p align="center"><strong>---</strong></p><p>Ai hoje vou me pesar, quero saber certinho quanto tô pesando.</p><p>Vou na farmácia pq acho a balança da casa do meu namorado meio louca!</p><p>Beijos e força!</p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4832122212545371388-1775953490674538742?l=quarentaecinco.blogspot.com' alt='' /></div>Cáhttp://www.blogger.com/profile/14264142782538479071noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4832122212545371388.post-86999470647209579512007-06-25T18:24:00.000-03:002008-12-09T03:19:35.597-02:00É. Agora não tenho mais desculpas pra não fazer mais nada.<br />Esse mês eu fui ao médico e levei um susto com a balança, decidi mudar minha vida totalmente e buscar apoio, até que achei alguns blogs que me deixaram de queixo caído.<br />Lá pelo dia 11 me pesei e tô com 75kg (Detalhe: eu meço 1,55m)<br />Então, se elas podem, porque eu não poderia? Tem tanta gente querendo perder mais que eu...<br />Esse é meu incentivo =)<br /><br />Espero compartilhar com vocês todos os dias possíveis o que anda acontecendo.<br />E desde esse dia que eu tenho me alimentado BEM melhor, cortei frituras, refrigeirante e doces (os doces por enquanto, que ngm é de ferro, mas o resto é inútil).<br />Por isso vou colocar o máximo de fotos que eu puder pra ir vendo as mudanças que <span style="font-weight: bold;">vão acontecer.</span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoA1Na-onUI/AAAAAAAAAAM/kjt_f6KOJbE/s1600-h/first.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_lHzAcxcy6GM/RoA1Na-onUI/AAAAAAAAAAM/kjt_f6KOJbE/s400/first.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5080118884370521410" border="0" /></a>Não se assustem :(<br />Olha o braço que terrível!<br />É foto de celular, pior ainda.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4832122212545371388-8699947064720957951?l=quarentaecinco.blogspot.com' alt='' /></div>Cáhttp://www.blogger.com/profile/14264142782538479071noreply@blogger.com1